دراسة .. ممارسة الرياضة تحسن المستوى الدراسي للأطفال

اظهرت دراسة حديثة، أن الطلاب الذين يمارسون نشاطا بدنيا يزيد تركيزهم في الدراسة ويتحسن أداؤهم في مواد مثل القراءة والرياضيات.

ونقلت وسائل اعلام عن الباحث من جامعة "قشتالة-لا مانتشا" في قونكة بإسبانيا الذي شارك في إعداد هذه الدراسة إيفان كافيرو ريدوندو قوله إنه "عندما يحصل الأطفال على وقت خلال اليوم الدراسي لممارسة نشاط بدني فذلك يسهل عليهم التركيز على دروسهم وتحسين أداءهم في المدرسة".

واوضح ريدوندو ان "التدريبات تؤثر على المخ من خلال زيادة تدفق الدم إلى الدماغ وهو ما يزيد من إمداد الاوكسجين والعناصر الغذائية ويشجع على تكوين الشعيرات الدموية ويزيد من الاتصال العصبي من خلال تشجيع الوصلات العصبية وتوافر الناقلات العصبية".

واضاف انه "وعلاوة على التفسيرات المتعلقة بالجهاز العصبي تشمل التدريبات عنصرا اجتماعيا مهما يعزز فوائدها للصحة النفسية".

وحلل فريق الدراسة بيانات من 26 دراسة نشرت من قبل وشملت أكثر من عشرة آلاف طفل تتراوح أعمارهم بين أربعة أعوام و13 عاما.

وبحث معدو الدراسة أيضا ما إذا كان تأثير التدريبات يختلف باختلاف المواد الدراسية، وعلى الرغم من أن فوائد النشاط البدني كانت أقوى بالنسبة للرياضيات فإنها كانت أقل بشكل طفيف فقط بالنسبة لمواد أخرى مثل اللغات والقراءة مما يعني أن النشاط البدني يفيد التعلم في كل المواد الدراسية.

واكدت الدراسة أن النشاط البدني أحد وسائل المساعدة في تحسين مستويات الطلاب.

يشار الى ان دراسة سابقة، وجدت ان الاطفال الذين يمارسون الرياضة بانتظام لديهم دماغ اقوى ومستوى مرتفع من الذكاء.

سيريانيوز