احذروا عصائر الفاكهة "القاتلة".. لهذا السبب !

 حذّر علماء من الولايات المتحدة الأمريكية، من تناول عصائر الفاكهة وخاصة لمن تجاوزت أعمارهم 45 عاما، لما تحمله من أخطار قاتلة بحسب ما كشفت عنه الأبحاث العلمية.

وذكرت وسائل إعلامية، أن علماء من جامعة "غيموري" في الولايات المتحدة توصلوا إلى أن استهلاك المشروبات المحلّاة، بما في ذلك عصائر الفاكهة، يزيد من خطر الوفاة المبكرة لدى البالغين ممن تزيد أعمارهم على 45 عاما، بحسب البيان الصحفي الذي نشروه في "EurekAlert".

وشملت الدراسة التي قام بها الباحثون 18 ألف شخص، وتم تقييم مستوى استهلاك المشروبات والمواد الغذائية عالية السكر بما في ذلك المياه الغازية والعصائر والحلويات ووجبات الإفطار الحلوة.

وتمت مراقبة المشاركين لمدة 6 سنوات، وفي حالة وفاة أحد المتطوعين المشاركين في الدراسة، تم الكشف عن السبب المحتمل للوفاة بما في ذلك النوبات القلبية والاضطرابات الأخرى في الجهاز الوعائي القلبي.

 كما أخذت في الاعتبار العوامل المحتملة الأخرى التي تؤثر على معدل الوفيات مثل مستوى الدخل والتدخين والنشاط البدني.

واتضح في نهاية الدراسة أن نسبة وفاة الذين شربوا حوالي لترا واحدا من المشروبات الحلوة في اليوم، ارتفعت للضعف، وتوفوا بمرض الشريان التاجي، مقارنة بالذين استهلكوا أقل من 30 ميلليلترا من هذه المشروبات في اليوم، علما أن الأطعمة الأخرى التي تحتوي على السكر لم تزد من خطر الوفاة المبكرة.  

وسبق، أن أشارت دراسة طبية سابقة إلى أن عصائر الفاكهة الطبيعية 100%، ليس لها دور أساسي في النظام الغذائي الصحي والمتوازن للأطفال ،لافتةً إلى أن شرب كميات كبيرة من العصائر، قد يسبب الإسهال أو سوء التغذية، بالإضافة إلى تطور تسوس الأسنان.

سيريانيوز